लखराम में विश्व योग दिवस पर 5 दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर संपन्न


डेस्क खबर बिलासपुर ../ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून 2025 के अवसर पर बिलासपुर के ग्राम लखराम स्थित शासकीय आयुर्वेद औषधालय में 5 दिवसीय योग प्रशिक्षण शिविर का समापन हुआ। यह शिविर 17 से 21 जून तक संचालनालय आयुष विभाग के निर्देशन, जिला आयुर्वेद अधिकारी डॉ. यशपाल सिंह ध्रुव के मार्गदर्शन और आयुर्वेद चिकित्सा अधिकारी डॉ. रश्मि जितपुरे के दिशा-निर्देश में आयोजित किया गया। योग प्रशिक्षक रामेश्वर बरगाह द्वारा प्रतिदिन प्रातः 6:30 से 8:00 बजे तक योगाभ्यास कराया गया। योग प्रोटोकॉल के तहत ताड़ासन, पवनमुक्तासन, वृक्षासन, हलासन और प्राणायाम सहित विभिन्न आसनों का अभ्यास कराया गया और उनके लाभों की जानकारी दी गई।

इस वर्ष की थीम “एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य” के तहत हरित योग गतिविधि में प्रतिभागियों को सीड बॉल और पौधे वितरित किए गए। साथ ही, काढ़ा और अंकुरित अनाज का वितरण भी किया गया। बच्चों के लिए “योग अनप्लग्ड” कार्यक्रम आयोजित किया गया।
इस आयोजन में लगभग 155 लोगों ने भाग लिया। समापन अवसर पर औषधालय के कर्मचारीगण खिलेश्वर प्रसाद, हेलन बाई इंडुआ, और अनिल केवट ने सक्रिय सहयोग प्रदान किया।

